Opskrifter med lavt sukkerindhold og , der er nem at lave

Nordafrikanske salatwraps med ostebrød

Kold agurkesuppe med rejer, mynte og brød

Grillet mexi-burger med jalapeños og kartoffelbåde

Grillet hakkebøf med bearnaise, grillet peberfrugt og tomat

Grillede koteletter og kartoffelsalat med bladselleri og æble

Alt i én tacopande med ost, jalapeñosyltet løg og røget chili dressing

Limemarineret laks og rejer med sorte ris, aguachile salsa og nachos

Asiatisk nudelsalat med sprødstegt kylling, kinakål og ingefær/koriandersauce

Oksetykkam med massamansauce, spinat, broccoli og ris

Kyllingeboller i tandoorisauce med søde kartofler

Gochujangnudler med kylling, svampe og cashewnødder

Cremet gochujang-risotto med sauté af svampe og grønkål

Kyllingefad med limegratineret fennikel og bearnaise

Grøn karry med oksetykkam og pak choy

Casarecce med gratineret fisk, spinat og citron

Pizza med linquicapølse, løg og rucola

Pizza med majs, bacon og zucchini

Wrap med kormakylling og friske grøntsager

Bánh mì med hoisinkylling, hurtig kimchi og chilimayo

Kylling i rød karry med sprøde grøntsager og ris