Opskrifter med lavt fedtindhold

Mulligatawny suppe med kylling og naan

Persillebagt hvid fisk med bulgursalat

Kung pao kylling

Casarecce med gris, rosmarin og salvie

Caribisk fiskegryde med lime-marineret hvid fisk, kokos og koriander

Kinesisk sursød-sauce med rabarber, oksekød og agurk

Kyllingenuggets med kartoffelbåde og æblesalat

Pasta al forno med fisk

Ratatouille-ruller med nordisk salatmix

Rødkålssalat med citronkylling og groft brød

Rosmarinkylling med agurkesalat og sauce verte

Salat med røget kyllingebryst og italiensk focaccia

Vegetarisk chili med sprøde tortillas

Sautéskiver i teriyaki med honningristede gulerødder og couscous

Smokey chipotle kyllingebryst med gratineret Mac&Cheese og bønnesalat

Rice bowl med teriyaki-stegt hakket kylling, hurtig syltet fennikel og cashewnødder

Indisk punjabi thali med chana masala, pulao og raita

Kyllingekrebinetter med kartoffelpuré og dildstegt kål

Hurtig fried rice med kylling, grønt og soya

Buldak - Ildkylling med gochujang, mozzarella, sesamfrø og koreansk coleslaw