Opskrifter med lavt sukkerindhold og , der er nem at lave

Kæmperejer i red curry med sorte ris

Linquica pølser i ajvarsauce med smørstegte gnocchi og ovnbagt broccoli

Stegt salviekylling med italiensk pastasalat

Oksekødskebab med ajvar relish, bulgur og agurkesalat

Crispy kylling med bulgur og tzatziki

Ponzuwokket svinekød med grønkål og sesamfrø

Pasta al limone med friske urter og grønne asparges

Asiatiske frikadeller med srirachayoghurt og syrlig salat

Kartoffelporresuppe med bacon og surdejsboller

Italiensk pizza med røget kyllingebryst, tomat, rødløg og spinat

Mezze maniche i cremet tomatsauce med linquicapølse og broccoli

Kylling souvlaki med tzatziki, ristede kartofler og salat

Chorizopizza med champignon, rødløg og ruccola

Italiensk salsiccia-kebab i pitabrød med citronmarineret kål og tomatsalat

Linguine med ovnbagte cherrytomater i ajvarsauce, sprøde kikærter og salatost

Mezze maniche med palmekål, svampe og pancetta

Hurtig kyllingewok med nudler

Ovnbagt laksefilet med agurkesalat, creme fraiche og kartofler

Cremet risoni med kylling, svampe og spinat

Cæsar salat med falafel og bolsjebeder