Opskrifter med lavt fedtindhold og , der er børnevenligt

Gochujangnudler med kylling, svampe og cashewnødder

Hvidløgs-ingefærkylling på salat med hvedekerner

Casarecce med gratineret fisk, spinat og citron

Orange/sriracha kylling med nudelsalat

Casarecce med kæmperejer og pangrattato, cherrytomater og persille

Wrap med kormakylling og friske grøntsager

Fyldig minestrone med kylling

Oksegryde med basmatiris

Mørbradgryde med ris og agurkesalat

Bøf Chop Suey med peberfrugt, gulerødder og nudler

Svinemedaljoner med cremede svampe, stegte gnocchi og grønne bønner

Crispy kylling med bulgur og tzatziki

Ponzuwokket svinekød med grønkål og sesamfrø

Teriyakikylling med pak choy, sesamfrø og srirachamayo

Hoisinkylling med pak choy, sesammayonnaise og ris

Indisk garam masalagryde med kylling og grøn peber

Wok med kylling og broccoli i sursød sauce

Fransk kyllingegryde med champignon og gulerod

Kylling souvlaki med tzatziki, ristede kartofler og salat

Tom Yum Goong - Thailandsk rejesuppe med limeblade og nudler