Opskrifter med ægfri og , der er nem at lave

Gnocchi med kylling, pesto og squash

Chili-cheddar bagelburger med bønnefritter og chilidip

Mulligatawny suppe med kylling og naan

Persillebagt hvid fisk med bulgursalat

Kung pao kylling

Casarecce med gris, rosmarin og salvie

Pita med kebabkrydret oksekød, chili og hvidløgsdressing

Chili-cheddar bagel med pulled chicken og coleslaw

Linguine med rosmarinstegt græskar, mozzarella og sprød pancetta

Karrysuppe med sej, æbletern og groft brød

Linguine all´amatriciana

Fuldkornspasta med pancetta og rucola

Rødkålssalat med citronkylling og groft brød

Salat med kyllingebryst, pære og salatost

Tun tacos med friterede majs og salsa

Tortilla med mildt spicy fyld og snackgrønt

Sojabagt laks i hjertesalat med æbledressing og ris

Sesamstegt laks med syrlig ingefær-gulerodssalat

Alt i én pasta med hakket oksekød, cherrytomater og babyspinat

Kyllingefilet og cremet svampepasta med salat og syltede rødløg