Opskrifter med lavt kalorieindhold og , der er nem at lave

Pulled chicken med bagte cherrytomater, svampe og gnocchi

Vietnamesisk nudelsalat med sprødstegt svinekød, mynte og chili

Mexicansk gryde med hakket gris, squash og jalapeno

Klassisk løgsuppe med ostegratineret brød

Citrusbagt kyllingelårsteak med Cæsar-rodfrugtssalat

Kylling souvlaki med tzatziki, ristede kartofler og salat

Carnitabowl med marinerede svinestrimler med ris, salsa, lime og koriander

Cevapcici med kartoffelbåde, ajvar og tomatsalat

Gulerodssuppe med kokoscreme og brød

Tom Yum Goong - Thailandsk rejesuppe med limeblade og nudler

Thaisalat med svinemørbrad, peanuts og sorte ris

Kyllingespyd med sød soya/ingefærsauce og æble couscoussalat

Cremet risoni med kylling, svampe og spinat

Risoni med kæmperejer og salat med balsamico dressing

Stegt fisk med brunet sojasmør og pak choy

Bang Bang ponzukylling med sesam-marineret agurk og sojamayonnaise

Rejewraps med mango og limedresset rødkål, srirachamayonnaise og koriander

Bami Goreng med kylling, nudler og bønnespirer

Georgiske deller med middelhavssalat og søde kartofler

Beluga bolognese med frisk fettucine