Opskrifter med glutenfri og , der er nem at lave

Hurtig fried rice med kylling, grønt og soya

Lun salat med kylling, ris, spinat og goma-dressing

Bagt fisk med rødbedesalat, sennepsdressing og quinoa

Hakkebøf bearnaise med stegt peberfrugt og tomat

Panerede tigerrejer med ristet kålsalat og mangochutney

Tom Kha Gai - Cremet kokossuppe med kylling

Hurtig fried rice med oksetykkam, æg og grønt

Tandoorikylling med mynteris og mangochutney

Krebinetter og asiatisk salat med nuoc dressing og ris

Kyllingeinderfilet i barbecuesauce og frisk rissalat

Grillet hakkebøf med bearnaise, grillet peberfrugt og tomat

Grillede koteletter og kartoffelsalat med bladselleri og æble

Frijoles charros - Mexicansk bønnegryde med pulled pork og ris

Limemarineret laks og rejer med sorte ris, aguachile salsa og nachos

Sød kartoffel-omelet med sauté af grønne asparges, svampe og spinat

Bagt laks med sataysauce og thai salat

Quinoasalat med grillost og rabarber

Kyllingeboller i tandoorisauce med søde kartofler

Grøn karry med oksetykkam og pak choy

Kylling i rød karry med sprøde grøntsager og ris