Opskrifter med asiatisk, ægfri og , der er børnevenligt

Kyllingeinderfilet i kokoscreme med squash og peberfrugt

Wraps med adobokylling og avocado

Wokstrimler i kokos-limesuppe med sorte ris

Sautéskiver a la Peking med appelsinsalat

Laks med teriyakisauce og agurkesalat

Limekylling i kokoscreme med koriander og ris

Lynstegt kylling i østerssauce med sprøde grøntsager

Rice bowl med teriyaki kylling og peanuts

Oksestrimler i teriyaki med pak choy og grøntsager

Grøn karry med kylling og ris

Salatwraps med sojaglaseret svinekød og radiser

Kung pao kylling

Sesamstegt laks med syrlig ingefær-gulerodssalat

Rice bowl med teriyaki-stegt hakket kylling, hurtig syltet fennikel og cashewnødder

Oksetykkam med massamansauce, spinat, broccoli og ris

Wrap med kormakylling og friske grøntsager

Massaman curry med hakket kylling og ris

Ponzuwokket svinekød med grønkål og sesamfrø

Hurtig kyllingewok med nudler

Stegt fisk med brunet sojasmør og pak choy